Posts Tagged ‘Escalada Clásica’

Fotos salida a Espiel con el Komando

Ya están publicadas las fotos de la salida con los miembros del Komando a Espiel el pasado fin de semana. Podéis consultarlas en la sección de Album de fotos o pinchando AQUI. Os recuerdo que si tenéis fotos que podamos colgar de nuestra web me las podéis mandar por correo electrónico, creo que serían más interesantes las fotos del sábado ya que estabamos todos muy liados para hacer fotos.

Gracias y que las disfrutéis

Pedro

ANTEBRAZOS: Cómo relajar un agarrotamiento

Si no sabéis cómo se relaja adecuadamente los antebrazos, aquí tenéis una pequeña guía que explica el por qué del agarrotamiento y cual es el mejor método para «soltar» los brazos cuando esto ocurre. Espero que os sea de gran ayuda.

También podéis encontrar este artículo en la sección de artículos.

Pedro

Visita del Komando

El próximo 13 de Febrero, dos miembros del Komando original nos hacen una visita en la península. Si el tiempo lo permite nos iremos a pasar el fin de semana por las paredes. Esperemos que el tiempo nos acompañe. Hay que dar la bienvenida a Kike y Damian.

A ver si conseguimos reunir a un gran número de miembros.

Artículo: Elige tu pie de gato ideal

Aquí tenéis todo un pedazo artículo sobre la correcta elección de los pies de gato para cada uno de los tipos de escalada.  Le he dedicado todo el sábado gracias a este virus de la gripe. Espero que os guste y lo aprovechéis.

Un saludote a todos …..

Spidi

Ranking de escaladas del Komandonorte

Ya tenemos una tabla V+nu  para resumir nuestras escaladas del año 2009. Esta no se actualiza sóla así que cuando salgáis por ahí a escalar mandarme a posteriori las vías que os habéis zampado tanto abriendo como a yo-yo.

Artículo: la escalada y la cuerda

Queda publicado el artículo sobre la Cuerda y lo básico que hay que saber sobre la misma. Podeis acceder a través de el menú artículos o pulsando AQUI.

En este artículo podéis encontrar los diferentes tipos de cuerda para escalada (cuerdas simples dobles gemelas), la dinámica de la cuerda, así como los principales parámetros de la misma.

Espero vuestros comentarios, un saludo a todos [superemotions file=»icon_mrgreen.gif» title=»Green with Envy»]:

Pedro

Fotos Salida Espiel «Primera salida del año»

Ya están publicadas las fotos de la salida a Espiel. Podéis verlas pulsando AQUI o accediendo a través del menú Album de Fotos.

Espero que os gusten.

Mr Air…..

Publicación terminada: NARANJO Ascensión al refugio de Urriellu y escalada del Naranjo

Señores, ya está acabado el artículo sobre el naranjo.

El título es:

NARANJO  Ascensión al refugio de Urriellu y escalada del Naranjo

Ha quedado bastante bien, aunque admito comentarios. Para acceder a este artículo podéis hacerlo pulsando AQUÍ o a través del menú del menú de Artículos.

Nueva publicación: Naranjo Parte 1

Publicación nueva posteada sobre el Naranjo Parte 1

Está muy bien. Para ver pinchar aquí o acceder a través de la página de publicaciones