Posts Tagged ‘Escalada Deportiva’

Los primeros gatos de Frodo

La semana pasada el Komandonorte tuvo el placer de otorgar los primeros gatos de Ángel. Como todos bien sabemos los primeros gatos siempre ocupan un lugar especial en nuestro armario. Esperamos que no se queden en el armario y los uses todos los fines de semana con nuestra compañia.

Nos vemos en las paredes, El KOMANDONORTE.

Salida a Espiel

El próximo fin de semana está planificada una salida a Espiel con miembros del Komando original. Se dormirá en el Albergue que está en la base de la montaña. Para poder tener sitio, necesitamos saber el número exacto lo antes posibla con objeto de realizar la reserva, que hay que pagar por adelantado.

Necesito que me enviéis la confirmación por correo electrónico mañana martes.

Pedro

Fotos Salida a Escalar a La Peña

Ya tenemos publicadas las fotos de la salida a la Virge de La Peña en Tharsys. Podéis consultarlas en el menú Album de Fotos o pulsando AQUI.

La jornada transcurrió de forma excelente, destacando la gran asistencia de los miembros del grupo, se nota que la gente tiene mono. Por otro lado no acordamos mucho de ti Elena, a ver si te pones buena para la llegada del Komando a la Península.

Un saludo a Todos

Pedro

Que SALIMOS A: La Puebla de Guzman

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Por motivos laborales Cristina y Yo no podemos irnos muy lejos a escalar el próximo sábado, se ha propuesto ir a La Puebla porque es el único sitio donde podríamos maximizar la asistencia ya que Cris podría llegar de trabajar a medio día, y Yo podría ir a trabajar por la tarde a planta, pudiendo así quedar un gran número de Komanditos …..

Tema:  El objeto de la salida es recordar el tacto de la piedra en nuestras manos, así como practicar con los chalecos salvavidas si se diese el caso.

Fecha:  7-02-2009

Hora de Salida: 11:00 en La Puelba

Hora de finalización  18:00

Espero que os apuntéis.

Pedro

ANTEBRAZOS: Cómo relajar un agarrotamiento

Si no sabéis cómo se relaja adecuadamente los antebrazos, aquí tenéis una pequeña guía que explica el por qué del agarrotamiento y cual es el mejor método para «soltar» los brazos cuando esto ocurre. Espero que os sea de gran ayuda.

También podéis encontrar este artículo en la sección de artículos.

Pedro

Visita del Komando

El próximo 13 de Febrero, dos miembros del Komando original nos hacen una visita en la península. Si el tiempo lo permite nos iremos a pasar el fin de semana por las paredes. Esperemos que el tiempo nos acompañe. Hay que dar la bienvenida a Kike y Damian.

A ver si conseguimos reunir a un gran número de miembros.

Guía de Escalada de la Virgen de La Peña

Ya tenéis disponible la guía de Escalada de la Virgen de La Peña.  Esta escuela de escalada se puede considerar una de las mejores escuelas de la provincia de Huelva, por no decir que es la que más numero de vías tiene en esta provincia.

Podeis descargarla en la sección de Guías o pulsando diréctamente en el siguiente enlace:

  Guía de Escalada: Virgen de La Peña (2,6 MiB, 521 hits)

Plan alternativo: Entrenamiento en el puente del Alamillo

Se nos ocurre a Pedro y a mi  que cómo el fin de semana pasado fue pésimo, si este lo vuelve ha hacer, podemos ir al Alamillo el Sábado por la mañana a las 12:00, para después hacer una comilona por Sevilla

Actividad: Escalar en el Alamillo

Lugar: Sevilla

Día: Sábado 31

Hora 12:00

Escalada el Cerro del Hierro

Título: Escalada el Cerro del Hierro
Lugar: Constantina


Descripción: Escalada en el Cerro del Hierro entre tormenta y tormenta.
Hora de Inicio: 8:00
Date: 2009-01-31
Hora de Finalización: 20:00

Nota importante: A dia de hoy la probabilidad de lluvia es del 40 %.

Recordad, que si llueve no se escala, todavía no estamos locos

Artículo: Elige tu pie de gato ideal

Aquí tenéis todo un pedazo artículo sobre la correcta elección de los pies de gato para cada uno de los tipos de escalada.  Le he dedicado todo el sábado gracias a este virus de la gripe. Espero que os guste y lo aprovechéis.

Un saludote a todos …..

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